Clase Personalizada | Yoga & Meditación

Descripción del servicio

Con cada decisión creamos nuestra realidad, y estas tienen como base nuestro sistema de creencias. Re-dirigir el enfoque de nuestra atención hacia el interior y realizar una auto-observación, es necesario para poder re-conocer tu propia capacidad de transformación y así vivir una vida en libertad y armonía con el mundo exterior. Esta práctica de asanas es amorosa y fluida con tu cuerpo, mente y alma, donde además practicaremos técnicas de meditación y respiración que nos lleven a un autoconocimiento más profundo y a vivir más consciente. Esta clase es para ti si: -Quieres darle movimiento de bajo impacto, suave y gentil a tu cuerpo. -Buscas sentirte más fuerte física y mentalmente. -Estás iniciando en Yoga -Buscas incorporar a tu vida una herramienta poderosa de auto-conocimiento. -Quieres mejorar tu capacidad de concentración. -Buscas tener una relación más amigable con tus pensamientos y emociones. - Quieres mejorar tu sueño y descanso. -Sientes que necesitas incorporar un espacio de calma a tu día. -Buscas aclarar tu mente conectando y soltando con tu cuerpo físico. Las sesiones son Online o presencial en Surquillo *EL HORARIO SERÁ COORDINADO SEGÚN LA DISPONIBILIDAD **NO NECESITAS EXPERIENCIA PREVIA. Se trata de aprender a escuchar tu cuerpo con consciencia, de observar tu mente con detenimiento y de permitirle a tu alma expandirse a todos los rincones de tu Ser. ¡Busca a tu yoga partner y tengan la clase juntxs! (Máximo 2 personas por clase) APORTE (por persona por clase): s/ 33 Paquetes: PERSONAL8 de 8 clases por s/222 PERSONAL12 de 12 clases por s/333 Modalidad de pago: BCP AHORROS 193-32072014-0-73 CCI: 002-19313207201407311 YAPE o PLIN: 992 813 206 PAYPAL (en dólares) @sientebalance Una vez realizada la transferencia, envíame tu comprobante por correo o whatsapp (haz clic aquí: https://bit.ly/3i96mPE ) para validar la sesión